Miért ne vegyük le a polcról a rágógumit? Mert egy olyan termék, ami részben elősegíti fogaink védelmét de furcsa módon szervezetünk többi részére kedvezőtlenül hat. A rágás, mint izomcsoport használat, önmagában jó dolog. Serkenti a véráramlást nem csak helyileg de még az agyban is. A fogak használata edzésben tartja a csontszövet állományát, így annak tömörségét…

A büdös lehelet csak a legkevesebb…ez a tünet már egy probléma meglétére utal. Jó, ha tudjuk, hogy apró de rendszeres szokásokkal mind egészségünket, mind megítélésünket és így emberi kapcsolatainkat is megóvhatjuk. A szájszag kellemetlen jelenség. Több minden is okozhatja. Talán a legevidensebb mégis a szájhigiénia elhanyagolása. Négy alappillére van a tudatos fog és szájápolásnak. A kézi…

Megkezdődött a téli, melegben üldögélős, nassolós időszak. Ilyenkor könnyebben adjuk a fejünket egy házi süti vagy egy forró csoki elfogyasztására. Nézzük, mi az, ami az édességfogyasztás után történhet a szánkban! Hogyan óvjuk ilyen esetekben fogainkat? Aki Halloweenkor sok cukrot és csokit fogyasztott, lehetőleg azon melegében, hogy megkapta, még mindig jobbat tett a fogaival, mint aki…

Ideális esetben eszünk ágában sincs kikerülni azt, amire egy csók után vágyunk. …Ideális esetben, de mert ilyenkor legalább 500 féle bacilus cserél gazdát, a szenvedély tüzét kiolthatja a nem megfelelő szájhigiénia. Persze a bacilusok közül sok hasznos és szükségünk is van rájuk de létezhetnek alattomosak is. A csók nemkívánatos utóhatása lehet néhány fogszuvasodást okozó baktérium…